【蛍の都の天然水スパークリング】炭酸水の効果
蛍の郷の天然水スパークリング／炭酸水の効果についてご紹介。健康面への影響やダイエットに役立つ点も書いているため、炭酸水を飲む際の参考にして下さい。
炭酸水の健康面への影響
エネルギーを効率良く消費する
炭酸水を飲むと、血中に炭酸ガスが入るはめ、酸欠状態になり、エネルギーを効率良く消費できます。
更に、炭酸水を飲むと満腹感も得られるため、ダイエットに効果的です。
便秘に効く
炭酸水は胃の粘膜を活性化して、消化機能を促進するため、便通を良くします。腸内環境改善を考えている方におすすめです。
疲労回復効果もある
炭酸水は、疲労の原因である水素イオンを中和するため、疲労回復効果も見込めます。
更に、血管も拡張するため、血流の促進にも役に立ちます。
炭酸水は飲むべきか？
炭酸水を飲むと、体のエネルギー消費量が増えるため、ダイエットを考えているなら買うべきです。
ダイエットをしつつ、体調も良くする効能があるため、健康管理にも役立ちます。
国産の炭酸水「蛍の郷の天然水スパークリング」なら、日本人にあった軟水を使用しているため、さっぱりとした口当たりと効果を実感できるはずです。
【クリスタルカイザー】軟水の効果 - goldkun’s blog
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